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灰指甲

灰指甲患者需要补充哪些营养

来源: 福州华研皮肤病医院发布时间:2022-03-25 09:21

     灰指甲传染性很强。虽然营养物质的缺乏并不完全是导致灰指甲的原因,但是营养物质的缺乏是导致灰指甲的重要因素之一。

 
    由于甲真菌病是高度传染性的,它通常很难治疗。灰指甲的恢复不仅需要医疗手段,还需要日常的配合,尤其是在我们的日常饮食上。
 
    那么,灰指甲患者应该补充哪些营养素呢?
 
    1.蛋白质:蛋白质含有大量的氨基酸,是人体指甲的重要组成部分。当然,蛋白质不是随便补充的,要按照产品说明来吃。
 
    2.维生素C:很多人经常患有指甲发炎或甲沟炎等炎症性疾病,都是维生素C缺乏的表现。正常食用量控制在每天300毫克左右。
 
    3.钙、镁、维生素D:这些元素和蛋白质一样,都是指甲不可缺少的部分,用量也要按照食品标准食用。
 
    四.啤酒酵母:用量由产品标明。它含有多种人体必需的营养物质,并含有丰富的蛋白质。
 
    五.硅:头发、骨头和指甲都需要硅。许多物质如燕麦杆茶和木贼含有硅。
 
    六:剂量由产品标明。缺铁会形成勺钉和纵脊。
 
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